كيف تحمي نفسك من فيروس كورونا في عام 2021
فيروس كورونا
كيف تحمي نفسك من فيروس كورونا لم يعد احد يسأل هذا السؤال الان، علي ما يبدوا ان الجميع قد اعتادوا علي الامر الي ان اصبح مسلم به، وبالطبع ان هذا التصرف سوف يؤدي بنا إلى كارثة حقيقية، حيث ان عدد المصابين 3,502,12، وعدد الوفيات قد بلغ نحو 247,107 لهذا قد وجب التنبيه انه لابد ان نأخذ الأمر علي محمل الجد.
كيف تحمي نفسك من فيروس كورونا في عام 2021
بعد ان تم الاعلان علي ان فيروس كورونا قد اصبح وباء عالمي، وانه الى الان لم يصل الأطباء ولا حتي منظمة الصحة العالمية إلى وجود علاج يقضي علي هذا الفيروس اللعين في أي دولة من الدول المتقدمة، وقد أصبح ذلك الفيروس ازمة عالمية تؤثر بالسلب علي جميع الاشخاص.
وإلى ان تنتهي تلك الأزمة قد قامت بعض المنظمات الانسانية بعمل حملات من أجل توعية البشر في جميع أنحاء العالم، وفيما يا يلي بعض الخطوات المهمة التي يجب علينا اتباعها لحماية أنفسنا من وباء كورونا المنتشر.
فيروس كورونا ما هو وكيف ينتقل
ينتقل فيروس كورونا عن طريق عدة عوامل من بينها، اذا قام احد الاشخاص بالعطس المستمر أو السعال الشديد أمامك، ان هذا قد يقوم بنقل الفيروس علي الفور اليك لذلك يجب عليك الابتعاد عن الشخص الذي يقوم بالسعال او العطس مسافة كافية حتي لا يدخل الرزاز الخارج منه الي انفك او عينك.كيف تحمي نفسك والآخرين من فيروس كورونا
ينتقل فيروس كورونا ايضا عن طريق الأسطح الملوثة بالفيروس، علي سبيل المثال إذا قام الشخص بالعطس بدون ان يكون في يده منديل ثم يقوم بلمس أي سطح من اسطح البيت او العمل، فان الرذاذ المحمل بالعدوى اذا كان مصاب سوف ينتقل الى الشخص الاخر الذي سوف يلامس جسمه هذا السطح وبتأكيد سوف ينتقل اليه المرض في ثواني معدودة.اولا: الحفاظ علي المسافة المناسبة لمنع انتشار الفيروس
يجب عدم الاقتراب أثناء التحدث إلى أي شخص مهما كانت معرفتك به سواء كان في العمل أو البيت أو في أي مكان تحسبا ان يكون هذا الشخص مصاب بالعدوى دون ان يدري، لذلك فان من الافضل ان تكون المسافة التي بينك وبين الشخص الاخر هي مترين علي الاقل حتي تحمي نفسك والآخرين من انتقال الفيروس.ثانيا: الابتعاد عن الازدحام في المناطق العامة
ان المشكلة الأساسية التي نوجهها في مجتمعنا العربي هو أننا ملتزمين بالروتين اليومي مهما كلف الأمر، بمعنى ان الشخص يجب ان يقف في طابور ممتلئ بالأشخاص من أجل دفع فاتورة الكهرباء أو احضار الطعام من مكان يقف علي مئات الاشخاص.ان هذا الامر كما اكدته منظمة الصحة العالمية هو احد الاسباب الرئيسية في انتشار فيروس كورونا بسرعة فائقة الى ان وصل الى ما هو عليه، لذلك عليك ان تعطي لنفسك مساحة كافية في أثناء ركوب الحافلات أو التجمعات، عزيزي القارئ ان القيام بهذا الامر من الاشياء الضرورية للحفاظ علي نفسك واسرتك.
ثالثا: الحفاظ علي غسل اليدين لمنع انتشار الفيروس
يجب علي الشخص المجبر علي النزول من المنزل ان يقوم بغسل اليدين جيدا عندما يعود، حيث ان هناك الكثير من الميكروبات التي قد تكون قد علقت به اثناء اختلاطه بشخص ما أو انه قد يكون قد لمس سطح يحتوي علي فيروس كورونا، لذلك يجب غسل اليدين جيدا بالماء او الكحول بعد العودة من المنزل مباشرة.المصادر
https://en.wikipedia.org/wiki/Template:COVID-19_pandemic_data
https://www.who.int/gpsc/clean_hands_protection/en/
تعليقات
إرسال تعليق